TV BN  emisija RADOST ZIVOTA - sutra u 15h - 23.04.
gost life coach Mladen Delhunija

Nevezanost

Morate biti spremni izgubiti sve prije nego što možete imati sve.

Što to točno znači? To znači da sve dok ne možete pustiti sve, teško ćete zadržati bilo što.

Nevezanost je ključ. Ako ste toliko vezani za nešto da ste duboko nesretni bez toga, onda niste samo vezani, vi ste ovisni.

Nećete morati razmišljati niti sekunde da točno znate zašto ste danas primili ovu poruku.

S ljubavlju, vaš prijatelj

Sve što dajem to je moje....

DAVANJE
Gurdžijev je obicavao da kaže: “Sve što štedim je izgubljeno, a sve što dajem to je moje. Sve što sam dao još je sa mnom, a sve što sam sakupljao je nestalo, otišlo.” Istina, ti imaš samo ono što podijeliš. Ljubav nije vlasništvo koje treba štedjeti, ono je blistavo i miris koji se mora dijeliti, a što više dijeliš, toga više imaš; što manje daješ manje i dobijaš.

Što više dijeliš to više i dobijaš, više se rada iz tvoje najdublje unutrašnjosti, to je beskonačno, više još više donosi. Pusti vodu sa izvora i još više će nabujati. Ne pustiš li tu vodu, zatisneš li izvor, brzo će postati jadan i neće još dugo vrelo djelovati. Malo po malo će izvor presahnuti, biti odsjecen; a voda koja je u izvoru će nestati, bit će ustajala, prljava.
Voda koja teče je svježa… Ljubav koja se daje je svježa.
Zato je treća stepenica ka ljubavi – dijeliti svoje pozitivnosti, dijeliti svoj život, dijeliti sve što imaš. Sve što je divno u tebi nemoj štedjeti. Svoju mudrost dijeli; svoju molitvu dijeli; svoju ljubav, svoju sreću, zadovoljstvo dijeli. Da, ako ne možeš naći nikoga za to ti podijeli sa psom, ali dijeli. Podijeli sa kamenom, ali dijeli. Kada imaš bisere, daj ih nekome – ne razmišljaj da li je to svetac ili svinja – samo ih daj. “Za ono zašto je nužno davati.”OSHO

Ljutnja je iznevereno očekivanje

Sacekaj, Kada si ljut, to je trenutak za meditaciju. Ne traci taj trenutak u ništa: ljutnja je stvorila toliko moćnu energiju u tebi… to može biti uništeno. Ali energija je neutralna – ista energija koja uništava može i da stvara. Sacekaj. Ista energija koja može razmrskati može donijeti i život – samo sacekaj. Čekati, ništa ne raditi u žurbi i jednoga dana ćeš biti iznenađen, uočiti ćeš unutarnju promjenu. Ti si prepun ljutnje, a taj bijes napreduje sve više i mora doći do svog klimaksa.., a onda se točak okrene. I ti možeš vidjeti kako se to čak okreće i kako se ljutnja opušta, energija se ostvaruje i ti ponovo bivaš u pozitivnom raspoloženju – kreativnom raspoloženju. Sada ti možeš nešto uraditi. Sada uradi nešto.- OSHO

Z r e l o s t

ODGOVOR - Osho
Zrelost je doba kad možete živjeti bez odgovora. To je zrelost. A živjeti bez odgovora je najveći i najopasniji čin. Tada više niste dijete. Dijete i dalje postavlja pitanja, ono želi odgovore na svoja pitanja. Dijete vjeruje da mora postojati odgovor. Ako može izreći pitanje, mora postojati netko tko odgovara.

Ja to nazivam nezrelošću. Vi mislite ako možete formulirati pitanje, mora postojati odgovor. Možda ne znate, ali netko mora znati odgovor i jednog dana moći ćete to otkriti. Ali to neće biti lako. Sva pitanja je stvorio čovjek, sva je on proizveo.
Postojanje nema odgovora. Postojanje je ovdje, bez odgovora, posve šutljivo. Ako možete izostaviti sva pitanja, tada se događa komunikacija između vas i postojanja.
U času kada izostavljate pitanja, vi izostavljate filozofiju, teologiju i logiku te počinjete živjeti. Postajete stvarni. Kad nema više pitanja, već samo to stanje je odgovor

B r i g a

BRIGA

Kada se radaš, Bog te ne pita želiš li ili ne, kada umireš, Bog te opet ništa ne pita. Ako dve najvažnije stvari u tvom životu, kao što su rodenje i smrt, ne zavise od tebe, čemu onda briga o ostalim stvarima?"
Biće ono što biti mora i briga ne utiče na to u pozitivnom smislu. Šta god da se dešava to je uvek za naše dobro, samo što mi to shvatamo mnogo kasnije.

Misli ispunjene brigom uvek podrazumevaju negativnu podlogu i negativan sadržaj koji po zakonu „Slično privlači slično" umeju da privuku ono što ne želimo i od čega strahujemo. Stoga je brinuti izuzetno kontraproduktivno, pravilnije je suočiti se sa svojim brigama, preuzeti odgovornost za stanje stvari, razmotriti svaku od njih kao projekat ili izazov i odmah početi s njihovim rešavanjem.

Mi svojim unutrašnjim pozitivnim promenama uvek možemo da utičemo na tok našeg života, izazivajući na taj način i pozitivne promene u njemu, što nije mala stvar.
Briga je jedna vrsta nepoverenja u pozitivnost našeg jedinstva s Univerzumom.

Zato danas ne brinite, nego očekujte sve najbolje!"
OSHO

Potisnute emocije i zdravlje

Kad smo pod stresom, imamo “grč u želucu”, kad zbog tuge plačemo, “gušimo se od suza”, a kad nas nešto preplaši ,“tresemo se od straha”. Emocije su usko vezane uz fizičko zdravlje, a mnoge bolesti uzrokovane su potiskivanjem osjećaja.

– Sve ide iz misli, iz kojih se rađaju emocije, a one djeluju na tijelo tako da pojačavaju rad ili simpatikusa ili parasimpatikusa. Ova dva dijela autonomnoga živčanog sustava tako mogu doći u neravnotežu što uzrokuje fizičku bolest – objašnjava dr. med. Meri Bura. Dokazano je da emocije poput straha i depresije u tijelu izazivaju bitno različite kemijske reakcije od onih koje izazivaju sreća i zadovoljstvo.

No to ne znači da dobro zdravlje podrazumijeva život u savršenim uvjetima – nije toliko važno ono što se događa oko vas koliko je važna vaša reakcija na životne događaje, slažu se stručnjaci. Emocije je nemoguće kontrolirati, ali je moguće naučiti prihvatiti ih, promatrati ih i učiti od njih. One pokazuju što se događa unutar vas i potrebno ih je slušati. Ipak, emocije nisu jedini uzrok bolesti – neki psiholozi tvrde da su za razvoj bolesti u 75 posto slučajeva odgovorne potisnute emocije, a da ostatak otpada na genetiku.

Suočavanje je uvijek najbolje rješenje 

Emocije su sustav upozorenja. One su najpouzdaniji pokazatelj onog što se uistinu događa u životu čovjeka i pokazuju put koji treba slijediti, kaže dr. psihologije Maurice Elias. Iako suočavanje može biti teško, ono je dugoročno najbolje rješenje.

Bijeg vodi u ralje oboljenja 

Ignoriranje ili potiskivanje emocija uzrokuje ozbiljne bolesti poput raka, artritisa, ali i brojna kronična oboljenja. Često se pojavljuje i osjećaj depresije koji dodatno otežava liječenje i oporavak.

Prepoznavanje sustava uvjerenja

Emocije su utemeljene na vjerovanjima iz djetinjstva. Sustav uvjerenja koji se formira do djetetove sedme godine određuje kako će kao odrasla osoba vidjeti svijet i situacije oko sebe. Čim čovjek shvati i prepozna svoju shemu uvjerenja, lakše će se suočiti s mislima zbog kojih se stalno vrti u začaranom krugu.

Svaka emocija ima svoj organ

Sedam je osnovnih emocija – ljutnja, sreća, briga, zamišljenost, tuga, strah i šok, a svaka je povezana s funkcioniranjem i zdravljem organa.

Čim se pojavi neravnoteža u radu organa, to je znak da su osjećaji počeli djelovati na zdravlje. No funkcionira i u drugom smjeru. Primjerice, ako jetra prikupljaju previše toksina, pojavit će se ljutnja i čovjek je iz njemu nepoznatog razloga razdražljiv. Isto tako, ljutnja će uzrokovati neravnotežu u funkcioniranju jetara te to postaje začarani krug. Ljutnja je povezana sa zamjeranjem, frustriranošću i bijesom te ako se ne suočava s njom, može biti okidač za glavobolje, vrtoglavice i visok tlak. Ljudi skloni želučanim problemima zbog zatomljene će ljutnje patiti od gastritisa ili čira na želucu.

Ako se zatomljavaju briga i tjeskoba, to će izazvati lošu probavu, nadutost nakon obroka, grčeve te bolove u području trbuha. Pretjerana zabrinutost uzrokovat će i probleme poput zatvora ili sindroma iritabilnog crijeva.

Sreća – srce

Previše uzbuđenja, čak i onoga koje smatramo pozitivnim poput organizacije vjenčanja, može izazvati nervozu, tjeskobu, nesanicu i preskakanje srca. Ti simptomi obično upućuju na emotivnu nestabilnost. Oni koji vječno traže uzbuđenje također spadaju u ovu skupinu.

Briga – slezena

Pretjerana zabrinutost postaje normalna za današnje društvo prepuno stresnih situacije. No velika briga utječe i na ispravno funkcioniranje slezene. Iako je konvencionalna medicina sklona previdjeti važnost ovog organa, važno je napomenuti da poremećaj rada slezene može dovesti i do probavnih smetnji poput loše probave, a u nekim slučajevima uzrok kroničnog umora upravo je poremećaj ispravnog funkcioniranja ovoga vitalnog organa.

Strah – bubrezi

Emocija straha povezana je s bubrezima. Normalno je povremeno osjećati strah, ali kad stanje strahovanja postane kronično, počinje utjecati na zdravlje. Nenamjerno mokrenje najčešći je znak poremećaja te čak i kod djece mokrenje u krevet može biti rezultat pretjeranog straha od nekog ili nečeg. Dugotrajno stanje straha vodi do kronične slabosti i umora.

Zamišljenost – slezena

Previše razmišljanja o nečemu utječe na funkcioniranje slezene. Uzrokuje osjećaj melankolije i nemogućnost koncentracije. Osoba koja pati od previše promišljanja može iskusiti simptome poput slabog apetita, može zaboraviti jesti ili imati osjećaj nadutosti nakon obroka. Zbog slabog funkcioniranja slezene moguća je i pojava izuzetno blijedog tena.

Šok – srce

Šok nije povezan samo s jednim organom, ali zbog svoje neočekivanosti najviše utječe na srce i bubrege. U stanju šoka čovjek će iskusiti stanje izuzetne spremnosti na borbu ili bijeg zahvaljujući lučenju adrenalina. Nakon šoka pojavljuju se preskakanje srca, tjeskoba te nesanica. Dugotrajno stanje šoka izaziva ozbiljne posljedice na cijelo tijelo te uzrokuje poremećaje poput PTSP-a.

Tuga – pluća

Ljudi koji proživljavaju duga razdoblja tuge obično osjećaju umor, pate od nedostatka daha ili osjećaja stezanja u području grudi, skloni su prehladi i gripi, napadajima astme, ali i problemima s kožom. Za osobe koje su u razdoblju tugovanja tipično je često plakanje, a sve to može uzrokovati i depresiju.

Zarobljeni u potiskivanju

Događaje s kojima se ne žele suočiti ljudi često rješavaju tako da se prave da se nisu ni dogodili jer ne žele proživljavati bol koju donose.

Emocije tako ostaju u tijelu dok se ne odluče suočiti s njima, a oni osjećaji koji se dugo zadržavaju u tijelu uzrokuju fizička oboljenja. Kako gutanje emocija oduzima puno energije, tako tijelu nedostaje “goriva” za druge aktivnosti. To sve izaziva osjećaj kroničnog umora, depresiju i želju za samoćom. Pojavljuje se i potreba za ispunjavanjem praznine pa ljudi često posežu za hranom, alkoholom, drogama ili seksom. No to su sve kratkoročna rješenja. Suočavanje s traumatičnim događajem odagnat će loše emocije i bol.

U ‘Ma, to baš i nije važno’ krije se klopka

Suočite se s “beznačajnim” povredama jer se često pod krinkom nebitnog nalazi ono što nas je uistinu povrijedilo. Nerazriješeni problemi onemogućuju vam da krenete dalje.

Ne prejedajte se ako ste tužni, popričajte s nekim

Pokušajte otkriti koja je emocija u pozadini potrebe za prejedanjem, opijanjem ili usputnim seksom. Posvetite se rješavanju zatomljenih emocija umjesto da ih “liječite” kompulzivnim ponašanjem.

Izbjegavanje emocija

Načini koji se koriste za izbjegavanje rada na sebi i suočavanje s emocijama često se manifestiraju kao razni oblici kompulzivnog ponašanja.

• ignoriranje emocija
• pretvaranje da se nešto nije dogodilo
• prejedanje
• jedenje slatkiša i masne hrane
• pretjerivanje s alkoholom
• zloporaba droga
• uzimanje lijekova za smirenje
• kompulzivno vježbanje
• bilo koji tip kompulzivnog ponašanja
• pretjerivanje u seksu
• zaokupljanje poslom
• neprekidno analiziranje situacija
• pretjerano čitanje ili gledanje televizije
• radoholičarstvo
• vođenje površnih razgovora
• maskiranje ljutnje u smirenost

Simptomi ignoriranja

Potiskivanje emocija oduzima puno energije što uzrokuje umor i depresiju, kao i mnogobrojne fizičke i psihičke poremećaje.

• umor
• depresija bez očitog razloga
• pričanje o svemu, osim o sebi
• ponašanje kao da nam je svejedno
• izbjegavanje razgovora o osjećajima
• gubljenje strpljenja zbog beznačajnih stvari
• stalan osjećaj grča u želucu
• osjećaj ljutnje nekoliko dana nakon događaja koji ju je uzrokovao
• s partnerom ne razgovarate o sebi
• teškoće pri razgovoru o sebi
• problematični odnosi s bliskim ljudima
• nedostatak motivacije
• letargičan stav
• teškoće s prihvaćanjem sebe i drugih
• pretvaranje da smo izvana sretni dok smo iznutra zapravo jako tužni

Zapiši i oslobodi emocije

Počnite voditi dnevnik emocija – zapišite sve što vam padne na pamet, bez previše promišljanja, kako bi podsvijest preuzela ulogu.

Zapisivanje može pomoći pri identificiranju i otpuštanju emocija pa za početak dnevnik vodite desetak minuta na dan. Opisujte kako se osjećate u tom trenutku i prepustite se onome što će izaći na papir te se nemojte osjećati krivima zbog onog što osjećate. Uskoro ćete primijetiti da se emocije mijenjaju nabolje. No ako proživljavate osjećaje duboke tjeskobe, potražite savjet psihologa ili psihijatra.

Riječ stručnjaka: Meri Bura, dr. med.

Promjene životnih navika donijet će pozitivne pomake

Većina bolesti uzrokovana je potiskivanjem ili ignoriranjem emocija. Naravno, iz te se skupine izdvajaju ozljede i bolesti izazvane netolerancijom na razne toksine koji nas okružuju u zraku koji dišemo, hrani koju jedemo i gotovo svemu oko nas. Treba biti svjestan da su potisnute emocije okidač ozbiljnih bolesti i da se na tome treba raditi. Moguće je, naravno, odlučiti se izliječiti od jako teške bolesti i sustavnim radom na sebi to i učiniti. No već i male promjene navika djelovat će pozitivno na zdravlje. Jedna od osnovnih stvari na koju treba obratiti pozornost je prehrana, a individualiziranim pristupom prehrani i disciplinom puno se može promijeniti. Nadalje, tu su razne tehnike suočavanja s emocijama, ovisno o osobnosti pacijenta. Nekima će odgovarati pisanje dnevnika, a nekima razgovor sa psihologom. Jako je dobra metoda rješavanja stresa i joga jer ona posebnu pozornost posvećuje dahu te raznim tehnikama disanja možemo puno učiniti za svoje zdravlje.

Povjerite se prijatelju

Kako biste oslobodili potisnutu emociju, izrecite je. Nekom (prijatelju, članu obitelji, psihologu) ispričajte svaki detalj vezan uz događaj koji vas progoni. Tako ćete dobiti zdraviju perspektivu situacije. Nemojte ga prepričavati na sto strana jer ćete na kraju početi zamjerati onome tko vas je povrijedio.

Otpustite svako zamjeranje 

Opraštanje nije nešto što činite za drugog nego za sebe. Ono jednostavno znači da se oslobađate negativnih emocija – osjetili ste ih, proživjeli i otpustili. Opraštanje, međutim, ne znači da vam osoba koja vas je povrijedila sad mora biti najbolji prijatelj.

Odmaknite se od situacije i emocija

Kad ste u jako emotivnom stanju, probajte se odmaknuti od situacije. To ćete najlakše učiniti ako zamislite da se situacija događa nekom drugom. Odmicanje od situacije omogućuje racionalno sagledavanje onog što se događa.

Diana Martinaj, www.24sata.hr/

Apana Vay Mudra: mudra za spasavanje života

Poznavanje ove mudre može da spase vaš život ili živote vaših bližnjih...

Mudra predstavlja jedan od sistema drevne indijske medicine. Njihovo delovanje povezano je, pre svega, sa energetskim tokovima u našem organizmu.
Veruje se da izvođenje ove mudre može spasiti život i zaustaviti infarkt.
"Mudra srca" delotvorna je kod bolova u srcu, lupanja srca, srčanog napada i infarkta. Ona donosi smirenje osobi koja oseti tegobe, a primenjuje i kad nam teško pada atmosferski pritisak i kao preventiva protiv meteopatije.
Način izvođenja: Sedite u lotusovu pozu i ispružite ruke, pa ih opušteno oslonite na kolena. Okrenite dlanove na gore. Spustite srednji i domali prst, tako da oni dodiruju vrh palca. Potom kažiprst uvucite pod palac, tako da njegov vrh dodiruje koren palca. Držite oči zatvorene i izvodite mudru onoliko koliko vam je potrebno. Opustite se i usmerite snagu na svoju energiju. Preporučuje se da dnevno ovu mudru izvodite 10-15 minuta.
Ako srčane tegobe doživite na ulici, zaustavite se i uradite mudru, a ako je ikako moguće, sedite. Ako se napad dogodi kod kuće, prvo lezite, oslobodite se se odeće i obuće koja vas steže a zatim polako sedite i izvodite mudru.

B r o j e v i ...........

SRETAN BROJ

Svako ime odražava karakteristike, svako slovo je vezano uz neki broj ...
A, I, J, = 1
B, K, R =2
C, G, L, S, Ć, Č, Š, LJ =3

D, M, T, Đ, DŽ =4
E, H, N, NJ, X =5
U, V =6
O, Z, Ž =7
F, P = 8
Napišite svoje ime i prema tabeli iznad svakom slovu pridružite odgovarajući broj, potom sve zbrojite, ako ste dobili višeznamenkasti broj, opet ih zbrojite dok ne dobijete broj od 1 – 9
ANA IVIĆ 1+5+1+1+6+1+3=1+8=9

STANISLAVA/KRISTINA/ISIDORA/ sretan broj 1
Samouvjeren i ambiciozan, hrabar istraživač i inovator s velikom unutrašnjom snagom i voljom. Rođeni je vođa i ima velik utjecaj na druge brojeve. U bilo kojem smjeru da krene, postiže maksimum. Ponekad ga obilježava tvrdoglavost. Simbol je sreće i izobilja.

ANDJELA/ NADA /sretan broj 2
Vrlo prilagodljiv i snalažljiv, taktičan i pomirljiv, uvijek usmjeren iznalaženju pravde. Nemiran je i stalno traži nešto novo. Sklon je putovanjima jer ne voli dugo bivati na istom mjestu. Umjetnički je nadaren, nježan i romantičan. Za ovaj broj ljubav je iznad svega. Simbol je vječite promjene.

ANASTASIJA/ SAFET /LIVIA/ sretan broj 3
Ambiciozan i duhovno nadmoćan. To je najveći dobrotvor među brojevima koji je voljan pomagati drugima. Voli red i disciplinu u svemu. Spremno se daje svima, ali i od drugih traži isto. Odan je obitelji i prijateljima te ga krasi razumijevanje i intuicija. Simbol je uspjeha i bogatstva.

DANKA / ELIZABETA/ sretan broj 4
Sasvim osobit, s posebnim kutom gledanja, ponekad i ekscentričan. Ne priznaje autoritet niti važeća pravila, često zauzima suprotan stav od ostalih pa zna imati skrivene neprijatelje. U poslu je energičan i marljiv, a ideje, planove i obaveze ostvaruje do kraja. Simbol je brzih promjena i iznenađenja.

BORKA/ VANJA/BILJANA/ sretan broj 5
Temperamentan i energičan, sklon avanturama i poslovnim rizicima, voli istraživati nova mjesta i nove ideje koje je sposoban dobro unovčiti. Omiljen je u društvu, ima veliki dar zapažanja, brzo i zdravo rasuđivanje Nestrpljiv je i voli mijenjati životnu sredinu. Simbol je komunikativnosti i trgovine

ANDRIJA/ NATASA/ sretan broj 6
Iznimno društven, lako sklapa poznanstva, prijateljstva i ženidbe. Privlačan je i erotičan, voljen i poštovan, ponosan i šarmantan. Krasi ga maštovitost i kreativnost, istinoljubiv je, pun milosrđa i topline. Simbol je ljubavi i umjetnosti.

MAJA/ IVANKA/ sretan broj 7
Originalan, ozbiljan, dostojanstven, nezavisan i studiozan. Ima snažnu intuiciju i blistavu pronicljivost te jako izraženu individualnost. Ima izuzetno moćan um i sposobnost da prodre do nepoznatog. Simbol je maštovitosti, kreativnosti i tajanstvenosti.

BOJANA/ KATARINA/sretan broj 8
Praktičan, temeljit i ozbiljan, pun kreativne energije i naglašenih organizatorskih sposobnosti s jakim osjećajem odgovornosti. Iako u suštini nježan i suosjećajan, skrivajući svoje emocije broj 8 djeluje hladno pa ga drugi uglavnom ne shvaćaju ispravno. Simbol je uspjeha koji dolazi nakon početnih odricanja.

BRANIMIR/ SNEZANA / MILOS / sretan broj 9
Aktivan, odvažan i impulzivan borac na svim područjima života. Čvrstog karaktera, silne energije i snažne volje, bez obzira na početne teškoće, na kraju doživljava uspjeh. Iznad svega cijeni poštenje, a ogorčeni je protivnik svake prevare i nerada. Simbol je fizičke energije, upornosti i srdžbe.

O d l u k e

ŽIVOT koji imamo rezultat je Odluka koje smo doneli u prošlosti - ili nismo doneli. Ako izbegnemo da donesemo odluku u svom životu ne znači da nismo napravili Izbor...ne znači da smo izbegli odgovornosst jer i NEČINJENJE je ČINJENJE. Odluke donete iz straha sigurno će nas odvesti tamo gde ne želimo.Zato što tamo gde je Strah nema Ljubavi.Dragi moji želim vam i mnogo Dobrih i Hrabrih Odluka , odluka koje će ispratiti želje vašeg srca, jer vaše Srce uvek zna koji je pravi put vaše Duše. Samo ako ste zadovoljni sobom i volite sebe moći ćete da volite druge...a onda se Ljubav umnožava brzinom svetlosti u BESKRAJ, za nju ne postoje prepreke ni u vremenu ni u prostoru....tada je JE SVE MOGUĆE!!!!! A jeste moguće- dozvolite sebi u svim narednim godinama koje dolaze da budete svoji i u ljubavi jer to će vam istovremeno značiti da ste zdravi i srećni.

Numerologija i moja malenkost....

Numerologiju negde doživljavam i usmeravam kao podsticaj ljudima da krenu da rade na sebi....i da shvate da mogu u priličnoj meri, zavisno naravno od stepena slobodne volje , koji zavisi od toga koliko su OSVESTILI SVOJU SUŠTINU i svoje BIĆE - DA POSTANU KREATORI SVOG ŽIVOTA....PREDVIDJANJE JE UJEDNO I STVARANJE BUDUĆNOSTI.... s obzirom da me vise zanima taj ISCELJUJUĆI DEO NUMEROLOGIJE....Valjda je to moj PUT koji vodi NEGDE...videćemo gde....u svakom slučaju osnovni motiv i želja je da ljudima POMOGNEM....kao i svako ko istinski VOLI I VERUJE U ONO ŠTO RADI. SVE JE BROJ....Minja 696

BUDJENJE

Kad se probudite, vaše srce će postai izraz Duha, izraz Ljubavi, izraz Života. Budjenje predstavlja svest o tome da ste vi Život.Kada postaneze svesni da ste vi ta sila koja predstavlja Život - SVE JE MOGUĆE. Srce je u direktnom kontaktu s ljudskom dušom i kada srce progovori, čak i onda kada mu se glava opire, nešto se u vama menja- vaše srce otvoriće neko drugo srce i tada ćete moći da doživite PRAVU LJUBAV.
....zdravo ljudsko biće ne plaši se da iskaže ljubav...

P r a št a j t e!!!!!

OPROSTITE DRUGIMA - znajte da sve ono što su vam učinili nije imalo nikakve veze sa vama. Svako sanja sopstveni san. Reči i dela kojim su vas povredili samo su reakcije na demone u njihovom sopstvenom umu. NIŠTA što drugi čine nije zbog Vas.Kada jednom postanete svesni toga i prestanete da stvari shvatate lično, saosećanje i razumevanje pomoći će vam da počnete PRAŠTATI.
Vežbajte sve dok na kraju ne vidite da li možete da oprostite sebi. Kada oprostite sebi, počećete da prihvatate sebe i vaša ljubav prema sebi sve će više rasti.To je najdublji oproštaj-kad oprostite sami sebi.
OPRAŠTANJE je jedini Lek da se izlečimo. /Moć ljubavi-Don Ruiz Miguel/

B U D U Ć N O S T....

BUDUĆNOST nije mesto gde ćete se pojaviti, to je mesto koje ste STVORILI!!!!
SREĆNO DRAGI MOJI!!!!!

Zakon privlacnosti

Većina onoga što smo privlačimo u naše živote je samo odraz onoga što se nalazi u nama. Naše misli i djela stvaraju naš vanjski svijet. Zakon privlačnosti nas uči da slično privlači slično i da nikada nećemo doživjeti sretan završetak nesretnog putovanja. Držeći se bijesa i ogorčenja, mi svoje putovanje već unaprijed ispunjavamo ljutnjom i gnjevom. Način na koji se osjećamo i emocije koje imamo u sebi su ono što koristimo za stvaranje.

B i r a m

Ja biram da gledam jasno očima ljubavi. Ja volim ono što vidim. Ja vidim ljubav u svim njenim oblicima. Ljubav se događa. Ja biram da se oslobodim očajničke potrebe za ljubavlju i umesto toga dozvoljavam joj da ona mene pronađe u pravom trenutku i na pravom mestu. Ja znam da je ljubav iza svakog ćoška i radost ispunjava čitav moj svet.

Ja znam da sam došla na ovu planetu da naučim da volim sebe više i da podelim tu ljubav sa ljudima koji me okružuju. Ja znam da je ljubavni Zakon veoma jednostavan. Ja znam da sve ono što ja pružam svetu isključivo to će mi se i vratiti. Ja danas biram da pružam samo ljubav.
Ja se radujem ljubavi koju dobijam svakoga dana. Ja se osećam savršeno dobro dok se gledam u ogledalo i govorim sebi VOLIM TE, ZAISTA TE VOLIM! Ja sada zaslužujem ljubav i ljubavnu vezu. Ja zaslužujem radost i sve radosno što život ima da mi pruži. Ja znam da je ljubav beskrajno moćna, i tvoja i moja ljubav. Ja znam da ljubav donosi mir na Zemlji. Ja znam da je ljubav sve i da je sve ljubav. Ja sam okružena ljubavlju i sve je dobro.
Moje srce je sada otvoreno i ja izgovaram reči ljubavi. Ja znam da se duboko u centru mog bića nalazi nepresušni izvor ljubavi. Ja sada pravim ugovor sa sobom da privučem samo onog ljubavnog partnera koji je spiritualno i duhovno kompatibilan samnom. Ja biram da privučem partnera koji je voljan i spreman da duhovno napreduje i razvija se zajedno samnom. Ja biram da privučem partnera koji se obavezuje na sopstveno isceljenje bez praznih obećanja. Ja sam dobar slušalac i sagovornik u svim svojim ljubavnim odnosima i biram da privučem partnera koji je dobar sagovornik i slušlac u svim svojim ljubavnim odnosima.
Ja sam iskrena i lojalna, veličanstvena u ljubavnom odnosu i biram da privučem kompatibilnog ljubavnog partnera. Ja privlačim ljubav i idealnu ljubavnu vezu za moje najviše dobro i prihvatam ih sada.
S vremena na vreme pitam sebe za one ljude koje volim KAKO MOGU DA TE VOLIM JOŠ VIŠE? Ja tada dobijam traženi odgovor. Ja znam da što više ja volim, to će i više ljubavi rasti u mom životu. Moj partner je čista ljubav u mom životu. Mi obožavamo jedno drugo. Ja imam divnu ljubav i oboje smo srećni i zadovoljni. Ja biram da tako bude i tako će i biti. Ja biram da se međusobno razumemo, da saosećamo jedno sa drugim u savršenoj harmoniji naše ljubavi. Ja biram da se u celosti volimo i da s ljubavlju prihvatamo naše jedinstvenosti.
Ja biram da ja i moj partner naše jedinstvenosti zajedno i ponaosob negujemo kao dragocenosti u našem ljubavnom svetu u dobrobiti. Ja biram da ja i moj partner volimo iste stvari u dovoljnoj količini za najviše dobro našeg ljubavnog odnosa. Ja biram da uživamo u svakom trenutku koji provedemo zajedno u našem ljubavnom odnosu. Ja znam da ja, kao i moj partner dopuštamo jedno drugome da budemo ono što u sada jesmo, tako što prvenstveno sebi dopuštamo da budemo ono što u sada jesmo.
Mi smo zadovoljni sa onim ko smo bili, ko sada jesmo, ko smo postali i ko ćemo postati. Mi verujemo sebi u potpunosti. Mi verujemo ljubavi u celosti. Mi smo zahvalni na našem veličanstvenom ljubavnom odnosu. Mi prihvatamo jedno drugo u celosti, kako ono dobro tako i ono što je procesu da postane dobro. Mi verujemo u dobro i dobro nam se događa. Mi smo odabrali da uživamo u procesima životnog rasta. Mi volimo život. Mi smo zahvalni našim životima koji su u potpunosti ispunjeni ljubavlju. Ja, kao i moj partner dolazimo iz onog dela srca koji je ispunjen u potpunosti ljubavlju i znam da nam ljubav otvara sva vrata. Ja sam divna osoba i svi me vole. Mene ljubav dočekuje gde god da krenem. Ja osećam sigurnost u svojoj ljubavnoj vezi. Ja dajem i primam izobilje ljubavi. Ja biram da privučem zdravu ljubavnu vezu i partnera koji se prema meni uvek dobro odnosi. Ja sam izuzetno zahvalna na svoj ljubavi koju imam u životu. Ja ljubav nalazim svuda u mom svetu. Ja sam postala ljubav koju sanjam. Ja sam ljubav i moj svet je u potpunosti ispunjen ljubavlju. Ja sam neizmerno zahvalna sebi i životu u ljubavi. Ja volim sebe. Ja sam zahvalna sebi. Hvala životu u dobrobiti!!!

lj u b a v

Tek kada se dve osobe predaju jedna drugoj u potpunosti moći će da budu u odnosu i da uživaju u svim prednostima koje odnos sadrži u sebi. Osobe ulaskom u odnos formiraju jedinstven entitet koji nosi naziv "mi" gube svoju idealnu "ja" sliku ali zauzvrat dobijaju dvostruko bolju i savršeniju sliku. Kada se dve individue stope i ujedine svoja bića, svoje energije, svoja značenja, dobiće dvostuko jaču formu koja je dvostruko bogatija značenjima i sadržajima.